Jeg heter Einar Røsshag og har jobbet som klinisk psykolog i både offentlig og privat regi siden 1996. Jeg er spesialist i "klinisk voksen psykologi" og i "intensiv psykoterapi". Jeg er videre medlem av Norsk Psykologforening og av Institutt for Psykoterapi.
Jeg er opplært i og har lang erfaring med forskningsbasert psykoterapi, samt underlagt og godt kjent med relevant og nødvendig lovverk for forsvarlig drift.
Behandling
Du har kanskje tenkt lenge på å ta kontakt med en psykolog, fordi du kjenner behov for å snakke med noen? Kanskje har du kontaktet DPS eller avtalespesialist via din lege, men ikke fått hjelp - eller du av ulike grunner ikke ønsker hjelp derfra?
For å komme til meg trenger du ingen henvisning fra lege eller psykolog. Du kan selv ta direkte kontakt. Det kan være mange årsaker til at man ønsker å snakke med en psykolog, men felles for dem er ofte en opplevelse av nedsatt livskvalitet og/eller funksjon, eller at man kjenner seg fastlåst i følelser og tanker man ikke klarer å finne veien ut av ved hjelp av venner/familie eller seg selv.
Jeg har lang klinisk erfaring med de fleste diagnosegrupper og livsutfordringer. Diagnosen i seg selv kan være viktig, men som ledd i å få det bedre med deg selv, handler ofte terapi om å jobbe for å forstå hva som ligger til grunn for dine vansker. Det betyr at vi jobber sammen om en forståelse av årsak og sammenhenger, både på et bevisst og ubevisst nivå av din personlighet. Dette tar som regel tid å utvikle, men kan i mange tilfeller gi gode og langvarige resultat. Ingen innen mitt fagfelt kan garantere suksess med terapi, men ikke sjelden opplever man endring ved å gå i terapi som kan øke livskvalitet og funksjon. Endring kan ofte merkes av en selv og andre nære rundt deg, ved din evne til å forstå, tåle og mestre vanskelige eller tidligere uutholdelige følelser og relasjoner.
For å ha best utbytte av terapi er det en fordel om du opplever dine vansker som dine egne og ikke bare noe som andre påfører deg - selv om dette også er tilfelle i manges liv. Videre er det også en fordel at du kjenner seg motivert for å bli bedre kjent med deg selv, samt er villig til å bruke tid og energi på behandlingen.
Du bestemmer selv hyppigheten på samtalene, men ofte kan det være en fordel og møtes ukentlig, i allefall i starten. I noen tilfeller anbefales også en mer hyppig frekvens på samtalene, men dette finner vi ut av sammen.